平成２０年からの日記
本格的にＣＰＡＰ無しで睡眠できるようにダイエット、運動の記録を
つけていきます。
●平成２０年４月１日
現在の旦那は１７３センチ、９３キロ。
睡眠時無呼吸症候群が分ってから５キロしか減っていない
本人が痩せる気がないのでなかなか痩せない。
うー、困った。
やはり、私がカロリー計算した食事を作るしかないのかしら・・・。
これが、なかなか難しい。
だって、ウチの旦那はカロリーの高い、ラーメン、カレー、ハンバーグ
脂身の多い肉が好き。
しかも、運動が嫌い。
●平成２０年４月４日
今日は１１回目の結婚＆睡眠時無呼吸症候群の定期健診。
まず、ついたら看護師さんにＣＰＡＰのカードと診察券を
渡して体重と血圧を測ります。
８３キロ、体重に変化なし。
いつも通り呼ばれ、先生と少し話しを終わり。
鼻かぜをひいてたせいかＣＰＡＰを使ってる時間が少ないと
言われ点鼻液を処方してもらう。